Stretching: quante tecniche conosci?
Quante e quali tipologie di stretching conosci? Gli esercizi di stretching possono essere svolti attraverso …
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Cos’è l’alluce valgo L’alluce valgo è una deformazione del primo dito del piede, che appare …
Cos’è l’allenamento isoinerziale? Per chi lavora nello sport e/o nei settori della riabilitazione e riatletizzazione …
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Pubalgia: una visione integrata. Il termine pubalgia, soprattutto nel mondo dello Sport è sempre molto …
Cos’è la Forza? Forza: se prendiamo una delle sue tante definizioni, in questo caso quella …
Cosa sono i trigger point? La definizione più classica e tecnica di trigger point, a …
Cosa si intende per distorsione? La distorsione è un trauma lesivo che coinvolge la capsula …